【要約】限りある時間の使い方【オリバー・バークマン】

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• 脳は情報量の多さで年月の経過を測っている
  • 毎日同じことの繰り返しだと、あっという間に時間が過ぎ去る
• 目の前の何かに没頭することで、現実逃避
  • →時間を効率的に過ごそうと必死なのはそのため
• 選択肢を絞り、行動
• 時間は今が一番多い（どんどん減っていくもの）
• 決めた時間が来たら、やめる。コツコツ毎日やる