2023-10-01 【要約】怒らない習慣力 Books Thoughts youtu.be 心の枠 許容範囲を超えるとイライラする→許容範囲を広げる努力を しかし、許容不可レベルの事象もあり、その場合は怒ってよいと考える 面白いことが起こった 起こった事実を変えられないのは事実。どう反応するかは自分で判断可 そう考えられない、許容不可事例もあることを認識しておくべき 部下による会社に損害を与えるミスを「面白い」と考えたらダメ わがままに生きる 自尊心を保つ→自分の生活に満足→他人などどうでもいい 他人に振る舞わされないこと